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बादाम को भिगोकर खाने से, शरीर का ये अंग हो जाएगा बड़ा और मोटा !
हम आपको इस पोस्ट में यह बताने वाले हैं कि अगर आप लोग बादाम का भिगोकर सेवन करते हैं तो…
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महीने में केवल चार बार करे इस चीज का उपयोग, 80 साल तक कमजोरी से बचा रहेगा आपका शरीर
इसमें कोई शक नहीं कि आज के समय में लोगो का खान पान कुछ ऐसा हो गया है कि उनके…
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इन 4 आसान घरेलू उपायों से एक दिन में आपके शरीर की सारी गंदगी हो जाएगी साफ़
कई बार ऐसा होता है कि हमारी गलत आदतों या गलत खान पान के कारण हमारे शरीर में कई तरह…
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यदि आप भी हैं ब्लड प्रेशर के शिकार तो कंट्रोल करने के लिए Diet में जरूर लें ये आहार, झट से दूर होगी ये कमी
हमारे देश में ऐसे कई लोग हैं जिनको अलग-अलग तरह की बीमारियों से जूझना पड़ता है. आजकल हमारे देश में…
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सर्दियों में मूली खाने के होते है गजब के फायदे, जानकार आज से ही खाना शुरू कर देंगे आप
दोस्तों सर्दियों का मौसम शुरू हो गया है इस मौसम में सबसे ज्यादा मूली और गाजर का सेवन किया जाता…
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जो पुरुष – ये 5 चीजें रोज़ खाएंगे वो 100 लोगों की भीड़ में भी सबसे खूबसूरत-ताकतवर दिखेंगे
ये 5 चीजें जो भी पुरुष खाएगा बस और लोगों की भीड़ से भी सबसे खूबसूरत और ताकतवर दिखेगा क्योंकि…
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नहीं आ रही रात को नींद? करें ये काम मिलेगा आराम
अच्छी नींद पाने के लिए सबसे जरूरी है टेंशन फ्री रहना. अगर आप चिंता करेंगे, आपको किसी प्रकार का तनाव…
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अगर रहना चाहते हैं स्वस्थ तो भूलकर भी इन 4 चीजों का सेवन ना करें
स्वस्थ शरीर की स्थिति आपके खान-पान पर निर्भर रहती है. एक स्वस्थ शरी,र इसकी रचना, विकास, कार्य प्रणाली, एवं रखरखाव…
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इन 5 चीजों से थायराइड बहुत बढ़ता है – परहेज करें वरना भारी अंजाम भुगतना पड़ेगा
थायराइड क्या होता है ? यदि आप नहीं जानते तो आपको बता दें कि हमारे गले के नीचे एक थायराइड…
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रात में सोने से पहले 2 इलाइची खाकर गर्म पानी पी लो – फिर सुबह देखो इसका कमाल
इलायची एंटीसेप्टिक जीवाणु रोधी और एनाल्जेसिक के रूप में काम करती है। इलायची फैटी एसिड , फाइबर ,विटामिन, ओमेगा –…
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